Most nem arról szól a bejegyzés , hogy a jógának milyen jótékony hatásai vannak, bár az is remek téma. 🙂 A test, a szellem, és a lélek nagyszerű mesterhármas, ezek egyensúlyban tartása, a minőségi élet szempontjából, elengedhetetlen. Barni és Tálti az életükben sok fizikális, testi segítséget igényel. Megemelni, felemelni, ölbe venni, a hátra felemelni, táskájukat, csomagjaikat cipelni. A kerekesszék ki-be pakolása, mind-mind a család feladata. A fiúk anyukája rendszeresen jár jógaórákra, hogy a sok cipekedés ne terhelje a gerincet, ne okozzon sérülést, hiszen akkor hetekre kiesik a segítő kéz a rendszerből. Fontos a gerinc melletti, a keresztcsont környéki izmok erősítése, az egyensúlyi helyzetek megtartása, különösen ölben lévő gyermekkel lépcsőzés során…tehát, a jóga jótékony. A Jótékonysági jóga pedig könnyekig megható. Jöttek ismerősök és ismeretlenek, hogy Barni és Tálti gyógyulásáért gyakoroljanak együtt és pénzbeli adománnyal támogassák a fiúk gyógyulását.
32 fok meleg, de legalább az izmok be voltak melegítve rendesen, a mozdulatok szinte olvadtak a jógamatracon. Volt, aki csak az adomány miatt jött, nem tervezte a gyakorlást, de ott maradt az óra végi OM-ot elzengetni, hogy a cél energiái tovább áramoljanak.
Íme néhány gondolat erről a napról:
„A közösségnek tényleg hatalmas ereje van, és olyan jó lenne, ha a mai láng tovább menne, nem állna itt meg…”
„…akik ma eljöttetek, közületek valaki tovább vihetné ezt a kezdeményezést és szervezne Táltiéknak egy újabb közösségi megmozdulást, majd abból a közösségből is tovább vihetné valaki, és így tovább…, akkor így egy lánc közösségi megmozdulást indíthatnánk el, aminek hatalmas ereje lenne…”
„Ez a mai megmozdulás példaértékű volt! Könnybe is lábadt a szemem, amikor beszéltél róluk…a saját ismeretségi körömben mindenképpen kérni fogom a támogatásukat…”
Namaste 🙏
Köszönjük a felajánlást a Shakti Jógastúdiónak, Szőke Viki jógaoktatónak és a Shakti gyakorló közösségének.